洗洁精的危害

化学成分

从成分上来讲，洗洁精其实是从石油中提炼出来的，其本身是属于化学用品的，而且在后续的加工生产当中，又添加了其他的香精啊、黏稠剂等化学用料，所以其本身的成分并非天然可食用品，对人体自然有伤害。

过敏反应

我们几乎天天都会用到它，尤其对家庭主妇来讲，更是动辄就拿它清洗物品，甚至有人用它清洗苹果、梨等水果。所以，很多人手上会有一些不良反应，或者产生过敏症状。

残留物

就我们日常的使用来看，并不能将清洗盘子、碗等上面的洗洁精彻底清洗干净，就算你用清水冲上10遍，上面的残留物也还是有一定的量，更何况很多人喜欢放很多洗洁精。这样子，每天都将这些残留物混合着食物进入肠胃，尤其是锅的话，上面沾了洗洁精，随着温度的升高，定然会引起变化，这样可能会产生其他毒素。

洗洁精究竟该不该用？

化学洗涤剂的洗污能力主要来自表面活性剂。因为表面活性剂有可以降低表面张力的作用，可以渗入到连水都无法渗人的纤维空隙中。同样，表面活性剂也可以渗人人体。沾在皮肤上的洗涤剂大约有0.5%惨入血液，皮肤上若有伤口则渗透力提高10倍以上。
 

进入人体内的化学洗涤剂毒素可使血液中钙离子浓度下降，血液酸化，人容易疲倦。这些毒素还使肝脏的排毒功能降低。使原本该排出体外的毒素淤积在体内积少成多，使人们免疫力下降。

所以我们要谨慎使用洗洁精，诸如，使用天然绿色洗洁精。

果蔬清洗

洗蔬菜和水果可以开始用流水冲洗，去掉表面泥沙，然后泡一些盐水，浓度在5％最好。最后用清水冲净就行了。

芹菜、圆白菜、青椒、豆角等可以先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2至5分钟捞出，然后用清水冲洗1至2遍后置于锅中烹饪成菜肴。
 

或者也可以选择品质有保障的果蔬清洗剂清洗，将果蔬放置菜篮里喷几次，等3-5分钟后再用清水冲洗干净，这样既可以起到杀菌消毒功效，又可以去除果蔬表面残留农药。

洗洁精的正确使用方式

洗洁精洗涤餐具时，主要有两种洗涤方式，请大家判断一下哪一种才是正确的？

（1）浸泡洗涤时，将洗洁精用水稀释成200-500倍（洗涤浓度以0.2%至0.5%为宜），浸泡时间以2分钟到5分钟为宜，用海绵或抹布擦洗后，用流动清水冲洗干净。
 

（2）将洗洁精直接倒在海绵或抹布上，沾取少量水后擦洗餐具，再用流动清水冲洗干净。
 

建议采用第2种洗涤方式，该方法洗涤浓度高，洗涤效果较好，即使对于较重的油垢来说，也能较好地洗净。
 

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